Det är sannerligen riskabelt att spela rollen som filantrop; den människa som önskar göra något gott för sin nästa måste först studera hur man inte gör honom illa, och måste börja med att slita bjälken ur sitt eget öga. ur Lilith av George MacDonald Hur goda föresatser man än har kan [...]

Vi kan ibland ha en känsla att vi har kontroll över vår omgivning och vad som sker. Men det är en illusion. Livet låter sig inte kontrolleras. Vi kan inte förutsäga vad som kommer att hända i framtiden. Det finns ett stort mått av osäkerhet som vi måste kunna leva [...]

Jag brukade ofta tänka på hur tacksam jag är att jag inte är en känd person när jag drabbades av psykossjukdom. Det var illa nog att ha sitt ursprung i en liten ort som Olofström där många vet vem jag är. Häromdagen läste jag en av dampressens löpsedlar. Den handlar [...]

Det är inte OK att jag mår dåligt. Det är definitivt inte mer OK att jag mår dåligt än att du gör det. Jag är lika viktig som du! Nej, jag har inte vant mig vid att må dåligt. Jag kanske kan hantera det bättre än förr men det är [...]

Jag vill bli smartare. Jag vill nå mina mål i livet. Ett sätt som jag är smart på är genom att be om gudomlig assistans. Det är dumt att inte använda denna oerhört effektiva hjälp. Man måste förstås tro på Gud och söka hans hjälp men det är inget problem [...]

Någon har sagt mig att mitt lidande inte har någon mening. Till skillnad från Jesu lidande saknar människans lidande mening. Jag håller inte med. Det var inte förrän jag led som jag blev tvungen att förändra mig på allvar. Före sjukdomen hade jag läst mycket psykologi. Det var mest en [...]

Det har jag inte provat förut, så det klarar jag helt säkert! Pippi Långstrump   Man kan inte förändra andra utan bara sig själv. Detta vet de flesta men vi faller ändå i fällan att försöka ändra på andra. För att tala i moderna termer: Det är oerhört kostnadsoeffektivt att [...]

Jag har aldrig haft de gängse problemen med Försäkringskassan. Jag syftar då på att vara berättigad till ekonomisk ersättning vid sjukdom. Jag har hört talas om svårt cancersjuka som nekas ersättning för att de betraktas som arbetsföra men vi som drabbas av psykoser kan vara lugna. Fördomarna mot psykisk sjukdom [...]

Alla människor har ett visst antal problem i sitt liv. Det är lätt hänt att man hänger upp sig på det som inte fungerar. Men man kan tänka på allt som faktiskt fungerar. Till exempel att man är frisk och har det man behöver, att man har kärleksfulla relationer, att [...]

Man hör ofta talas om dödsångest och mindre sällan om livsångest. Jag har mycket mera livs- än dödsångest. När jag tar för mig av livet eller tar nya kliv så får jag en portion ångest. Jag intalar mig själv att det är helt normalt. Vi ska vara kännande varelser och [...]