Att vara överkänslig är verkligen inte roligt. Vi behöver både förnuft och känsla för att fungera. Intelligens utan hjärta är farligt och känsla utan förnuft blir kladdigt. När mitt tänkande slogs ut efter mina psykoser och jag fylldes av känsla fungerade jag inte som jag skulle. Jag sysslade med mycket magiskt [...]
Jag har semester och är i mitt föräldrahem. Min katt Kattis är närmast manisk då hon springer fritt mellan tomterna. Det är en glädje att se henne i hennes rätta element. Jag slappnar av. Jag sover bättre när jag sover tillsammans med andra och jag njuter av måltidsgemenskap och gemenskap [...]
Att bearbeta känslor handlar framförallt om att känna känslorna. Det räcker inte med att läsa om känslor eller att prata om dem. Kroppen måste med varje fiber uppleva känslan för att den ska läkas. Vissa känslor är så obehagliga att vi gärna flyr från dem. Vi sysselsätter oss frenetiskt och undviker [...]
Can you help me I’m bent I’m so scared that I’ll never Get put back together Keep breaking me in And this is how we will end With you and me bent Bent av Matchboxtwenty Jag vill gärna vara en röst från botten. Många på botten saknar orden och självförtroendet [...]
I’m vulnerable, I’m vulnerable I am not a robot You’re lovable, so lovable But you’re just troubled Guess what? I’m not a robot, a robot I’m not a robot av Marina and the Diamonds Jag har föraktat svaghet både hos mig själv och andra. Jag har absolut inte velat visa [...]
Så drabbades jag igen! I veckan har jag sjunkit ner under ytan. Det är tur att jag kan simma för jag drunknar i alla fall inte. Jag får acceptera att mina känslor säger ifrån emellanåt. Jag får acceptera känslodjupen, att jag blir mer eller mindre funktionshindrad medan känslorna rumstrerar om [...]
Precis alla människor har problem. Det sägs att vi har i genomsnitt 50 problem åt gången. Det problemfria livet kan te sig eftersträvansvärt men är det faktiskt inte. Det skulle förmodligen bli enahanda. Vi växer av att lösa problem och blir skickligare på det ju fler problem vi löser. Att [...]
Om mitt livs filmupplevelse är Matrix så är mitt livs läsupplevelse Den hemliga historien av Donna Tartt. Jag sträckläste boken under 1995, fullkomligt absorberad och fascinerad. Det var året innan jag insjuknade i min första psykos. Den hemliga historien handlar också om en psykos. Min sista terapeut Bosse kallade boken [...]
Jag såg filmen Matrix år 1999 när jag befann mig i en öken. Jag hade drabbats av min första psykos tre år tidigare och jag var deprimerad och förvirrad. Det var mitt livs filmupplevelse. Om jag skulle få välja skulle jag också ta det röda pillret. […]
En gång när jag var psykotisk var det synnerligen otrevligt. Jag befann mig i ett svart hål så nedtryckt som man bara kan vara. Jag blev fullständigt nedsablad och utdömd. Jag minns att jag var chockad och fullständigt maktlös. Jag blev helt invaderad av kritiska tillmälen. Jag låg i min [...]