Efter min senaste psykos (nyligen) svänger mitt humör upp och ner. Ena dagen rusar endorfinerna i kroppen och nästa dag känner jag mig låg och irriterad. Det kommer att ta ett tag innan mitt humör har stabiliserats. Det är påfrestande med svängningarna i humöret. Jag brukar inte gå omkring och [...]

Du är det finaste jag vet du är det dyraste i världen Sång till frihet av Björn Afzelius Om något är väldigt känsligt för oss så är det en bra idé att utsätta sig för det som gör ont. När vi har utsatt oss för det onda tillräckligt många gånger [...]

Jag har lätt för att känna tacksamhet. Det försätter mig i ett beroende till andra. Jag upplever att jag är skyldig många människor mycket. Och det är helt OK för mig. Ingen människa är en ö. Beroenden kan vara väldigt positivt. Där det sker ett givande och tagande från båda [...]

När jag blev sjuk för mycket länge sedan så hände det något med min tid. Tiden blev ur led. Jag hade så många timmar att slå ihjäl och stod handfallen hur jag skulle fylla tiden. Under alla år har tid varit ett problem för mig. Jag har helt enkelt haft [...]

Jag har funderat mycket på vad meningen med mitt lidande är för jag har aldrig trott att det är meningslöst. Kristi lidande ledde fram till att vi alla kan få syndernas förlåtelse. Men vad är då meningen med mitt lidande? […]

Ibland drabbas jag av obekväma känslor. Jag kan ligga på sängen och känna djupt obehag eller bli väldigt rädd eller genomborras av smärta. Jag försöker stanna kvar i känslan så gott jag kan. Att fly från sina känslor är kontraproduktivt för känslorna kommer alltid tillbaka och vi förlänger vårt lidande. [...]

Det gör oss sjuka att förneka verkligheten. Det gör oss också sjuka när någon annan förnekar vår verklighet. Sanningen ska göra er fria står det i bibeln. Sanning och verklighet är synonymer. Om du vill handla rätt mot din nästa ska du inte förneka dennes verklighet eller sanning. Vi vet [...]

Det är en olat att kritisera människor i tid och otid. Låt människor själv bestämma över sina liv och vanor! Vi tar oss oerhörda friheter med varandra när vi påpekar det ofta uppenbara för varandra. Jag får ofta påpekanden att det är skadligt att röka och det står mig upp [...]

Vi skapar ett Karlshamn för alla Vi startade en ideell förening förra året som vi döpte till Inkludera i Karlshamn. Nu har vi snart varit igång i ett år och föreningen börjar få sin form. […]

Vad kommer först? Dålig självkänsla eller dåligt mående? När jag mår dåligt blir min självkänsla sämre. Jag börjar att kritisera och dissa mig själv för att jag har en kass känsla i magen. När min självkänsla sviktar i olika sammanhang kommer det dåliga måendet på posten. […]